什么是心理學團輔？它是在團體情景下進行的一種心理輔導形式，它是以團體為對象，運用適當的輔導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察，學習，體驗，認識自我，探討自我，接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為，激發個體潛能，增加適應能力的助人過程。
 團輔適用面廣，可以針對具有共同心理問題的十人左右的小組，也可以針對幾十人的發展性群體。它形式多樣，生動有趣，有利于吸引成員的投入。耗時短，效率高，收效好，每個成員即是“求助者”又是“助人者”，可在有引導的相互影響中多視角地學習，有理論，有實踐，有體驗，有分享，獲得多重的反饋，從而產生心理與行為的改變。
圖片   隨著生活節奏的變快，人們所承受的心理壓力也越來越大，各行各業，各個年齡段的人都有不同的心理壓力。心理困擾就成了現代社會的一個很突出且普遍存在的問題。如學生的學業發展，異常行為，情緒障礙，人際關系，競爭問題，中青年人的職業枯竭，家庭問題（親子關系，夫妻關系，人際關系）成癮行為（毒品，藥物，網絡），突發事件的危機管理等等。

因此團輔在心理輔導活動中越來越重要，對咨詢師的需求量也越來越大，為了讓更多的優秀的心理咨詢師們能參與進來，10月9日常州市心理衛生協會開展了團輔線下學習活動。學習一開始有協會秘書長朱堅老師給大家講述了“什么是心理學團輔”以及它的適用人群，所起到的作用。接著有協會副秘書長朱琴老師具體講述在做團輔中，做為咨詢師我們應該注意哪些問題，對活動中出現的問題在現場該如何應對等等。討論過程中大家情緒高漲，各抒己見，群策群力提出了許多寶貴的意見和建議，約定了團輔小組活動的規則，大家都很期待以后的一系列活動，志在于把我們的心理學事業做的越來越盡善盡美！
             招募心理學愛好者，攜手共進，助人自助。